Gesund und schlank mit Basenfasten - Abnehmen ohne zu hungern

Effektiv und sanft: Im Kneipp- & Gesundheitszentrum der Barmherzigen Brüder in Schärding kommt der Körper wieder in Balance.

Direkt an der Grenze zu Bayern liegt das oberösterreichische Schärding am Inn und hier hat die Gesundheit eine lange Tradition. Das Kneipp- &
Gesundheitszentrum der Barmherzigen Brüder ist die ideale Adresse für all jene, die ihre Ernährung einmal genauer unter die Lupe nehmen möchten und damit Körper und Geist wieder in Einklang bringen möchten.

Neuer Schwung durch Basenfasten
Eine unausgewogene Ernährung mit Fastfood, zu viel Wurst, Fleisch, weißer Zucker, Süßstoffe, Kaffee und Alkohol macht viele Menschen „sauer“. Es kommt dabei zu einem Mineralstoffmangel, da der Körper die basischen Mineralien zur Neutralisation übermäßiger Säuren benötigt. Die Selbst-reinigungskräfte des Organismus werden blockiert, der Körper verschlackt. Die Leistungsfähigkeit, Widerstandskraft, Vitalität und Lebensfreude gehen zurück. Außerdem setzen Krankheits- und Alterungsprozesse früher ein. Beim Basenfasten wird der Körper von Giftstoffen befreit und kann neu aufatmen.

Genussvoll gesund schlemmen
Basenfasten ist eine milde Entsäuerungs-, Heil-und Entlastungskur, ohne zu strengen Verzicht üben zu müssen. Es darf fast alles genossen werden, was im Körper basisch verstoffwechselt wird und ihn damit wieder in Balance bringt. Das sind unter anderem Gemüse, Obst, Naturreis, Kartoffeln, Kräuter und Vollwertgetreide. Im Unterschied zum „richtigen“ Fasten wird der Körper bei der Basischen Heildiät ausreichend mit Nährstoffen versorgt, sodass die Leistungsfähigkeit im Alltag erhalten bleibt. Bei Rheuma, bei Magen-, Leber- oder Darmstörungen, Übergewicht, Herz- und Kreislaufstörungen oder psychosomatischen Erkrankungen tut Basenfasten besonders gut. Zudem ist es eine tolle Anti-Aging-Methode.